诺方斯合成石厂家发现昨天就立冬了，难怪冷空气昨晚就来袭！诺方斯合成石厂家了解到，立冬，意味着气候向阴雨寒冻的冬季气候渐变“冬”。

诺方斯合成石厂家相信大家都知道，自古以来，立冬节气就被人们高度重视，各地庆祝活动也非常丰富。诺方斯合成石厂家发现立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在中国老百姓心中是非常重要的节日。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。

诺方斯合成石厂家认为，立冬之后应早睡晚起，保证充足的睡眠。除此之外，诺方斯合成石厂家还要提醒大家，应该少食生冷，多食一些温润厚重的食品。

诺方斯合成石厂家发现广东这边的习俗是有吃羊肉煲、喝羊肉汤等等，而北方则是吃饺子。你们那边的习俗又是什么呢？

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